2019년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 27일:
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2068 kcal
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지방: 71.02g | 단백질: 71.38g | 탄수화물: 288.25g.
아침 식사: Kerupuk Beras, Gado Gado, Susu Coklat (Seluruhnya), Marshmallow. 점심 식사: Kue Bolu Coklat, Samyang Buldak Cheese. 저녁 식사: Yoshinoya Beef Bowl (Large). 간식/기타: Puding Vanila. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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