2019년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 26일:
|
1049 kcal
|
지방: 37.08g | 단백질: 44.90g | 탄수화물: 103.06g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Julskinka, Pågen Hönökaka, Flora Smörgåsmargarin. 점심 식사: Potatissoppa, Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad). 간식/기타: Pågen Hönökaka, Pågen Hönökaka, Arla Prästost 31%, Flora Smörgåsmargarin, Skinka, Flora Smörgåsmargarin, Whisky, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|