2019년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 26일:
|
1024 kcal
|
지방: 27.75g | 단백질: 23.69g | 탄수화물: 180.66g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Грабли Картофель Жареный Соломкой. 점심 식사: Гречка Отварная, Капуста. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|