lenaverevkina님의 저널, 2019년 01월 26일

2019년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
79.7 kg 지금까지 감소한: 2 kg.    남은양: 4.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 26일:
1727 kcal 지방: 66.42g | 단백질: 110.47g | 탄수화물: 251.93g.   아침 식사: Окей Изюм Темный, Сахар, Яблочный Пирог, Избенка Сыр Фасованный Голландский , Овсяная Каша на Воде, Молоко (Цельное Молоко). 점심 식사: Масли Повидло Яблочное, Рот Фронт Галеты Армейские, Бабаевский Элитный 75% Какао, Сухие Сливки, Сазан, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Наши Кулинары Уха Царская, НЕВА Зефир Бело-Розовый. 저녁 식사: Сахар, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Сазан. 간식/기타: Яблочный Пирог, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Бахетле Салат Крабовый без Заправки. 더보기
안정된 체중

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


lenaverevkina님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유