TiGar087님의 저널, 2019년 01월 26일

2019년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
91.7 kg 지금까지 감소한: 10 kg.    남은양: 12.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 26일:
1791 kcal 지방: 61.86g | 단백질: 88.49g | 탄수화물: 224.81g.   아침 식사: Maribel Aardbeien Confituur Light, Witte Boterham, Alpro Amandelmelk Ongezoet. 점심 식사: Bloemkoolsoep, Boni Spekreepjes Kalkoen, Ei, Witte Boterham. 저녁 식사: Pompoensoep, Balletjes in Tomatensaus, Frieten. 간식/기타: Sinaasappelen, Banaan. 더보기
3455 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


TiGar087님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유