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Café da manhã . . Ovos mexidos Mamão Iogurte natural desnatado Chia Café ☕️❤️
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 25일:
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1341 kcal
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지방: 64.70g | 단백질: 145.80g | 탄수화물: 69.91g.
아침 식사: Mamão Formosa, Granomel Semente de Chia, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Ovo. 점심 식사: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Nat Filé de Peito, Pepino (com Casca), Tomates, Repolho Verde, Cenouras, Beterraba Cozida. 저녁 식사: Amigo do Mano Fraldinha , D’Aguirre Azeite de Oliva Extravirgem , Amigo do Mano Linguiça Mista com Bacon, Tomates, Cenouras, Ovo, Vagem Cozida, Amigo do Mano Bovino com Osso . 간식/기타: Banana Caturra, Vitao Aveia em Flocos Finos, Ovo. 더보기
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almeidacamilaalmeida7님의 체중기록
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