2019년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 25일:
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557 kcal
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지방: 36.58g | 단백질: 33.02g | 탄수화물: 21.75g.
아침 식사: Био Баланс Кефирный 1%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Царь Хлопья 5 Злаков, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Фабрика Качества Сосиски Ильинские, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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