2019년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 25일:
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1136 kcal
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지방: 30.33g | 단백질: 82.51g | 탄수화물: 133.12g.
아침 식사: Рахат Батончик Молочно-Вафельный, Малиновое Варенье, Блины на Молоке, Геркулесовая Каша на Молоке. 점심 식사: Яблоко Семеринка, Телятина Отварная, Рис Отварной. 저녁 식사: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 더보기
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안정된 체중
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