Ed eccomi che torno con questa torta di mele super fit e super cannellosa 😊😊
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 24일:
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558 kcal
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지방: 10.29g | 단백질: 30.14g | 탄수화물: 88.94g.
아침 식사: Torta di Mele Invisibile, Caffè Macchiato. 저녁 식사: Chini Funghi Secchi Shiitake, Pane Integrale, Sedano, La Finestra Sul Cielo Shirataki, Zucca, Miso. 간식/기타: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Skinny Hot Chocolate, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Macchiato. 더보기
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댓글
Ahhhh ma c'è la torta sotto le mele?!!
2019년 01월 24일 작성이: vidafrenetica
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Se è super fit potresti darmi la super ricetta 😁?
2019년 01월 24일 작성이: VeroPiras88
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Ahahha si si torta di mele stracolma di mele. Per 4 fettone:
100 ml latte
2 uova fresche di cui l albume lo monto a neve
400 gr di mele tagliate a cubetti
Lievito
Taaanta cannella
70 gr di farina integrale
E nulla vengono 4 mega fette per un totale di circa 160 kcal a fettona
Io non. Uso dolcificanti ne zucchero visto la quantità di mela ma si può mettere miele o dolcificante a piacere
2019년 01월 24일 작성이: Sensezia
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Grazie sensezia, ma per quanto riguarda la cottura?!
2019년 01월 24일 작성이: VeroPiras88
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Io ho messo in forno statico a 170 gradi per circa 25 minuti e poi ho spento e lasciata in forno. Ho versato l'impasto nella teglia e riversato sopra le mele a cubetti e poi spolverato di cannella, ma la prossima volta conviene mescolare i cubetti all'impasto prima di versarlo in teglia.
2019년 01월 24일 작성이: Sensezia
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2019년 01월 26일 작성이: VeroPiras88
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