|
♡
|
62.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 24일:
|
1077 kcal
|
지방: 45.83g | 단백질: 69.12g | 탄수화물: 98.95g.
아침 식사: Имбирный Чай, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Яблоко, Nescafe Gold, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Жареные), Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Milka Milka Bubbles Кокос. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|