2012년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 10월 21일:
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350 kcal
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지방: 6.00g | 단백질: 6.00g | 탄수화물: 69.00g.
아침 식사: Cleanse For Life, Ionix Supreme. 점심 식사: IsaDelight Plus, Cleanse For Life. 저녁 식사: IsaDelights Plus, Cleanse For Life. 간식/기타: Cleanse For Life, Isagenix Snacks Chocolate, Isagenix Snacks Vanilla. 더보기
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주 8.9 kg 감소하기
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