2019년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 24일:
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691 kcal
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지방: 35.21g | 단백질: 23.99g | 탄수화물: 73.45g.
아침 식사: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Мандарины, Зеленый Чай, Кофе. 점심 식사: SPAR Салат из Капусты с Овощами, Сити Гурмэ Рыба под Маринадом. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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