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Lache da Manhã 💚
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 23일:
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578 kcal
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지방: 11.67g | 단백질: 17.48g | 탄수화물: 107.54g.
아침 식사: Vigor Requeijão Light, Pão Integral, Café com Leite Desnatado. 간식/기타: Mangas. 더보기
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4353 kcal
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운동:
하이킹 - 20 분, 무에타이 (Muay Thai) - 1 시간 30 분, 휴식 - 14 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
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