наталия махрова님의 저널, 2019년 01월 23일

обед, ~650 kk...филе куриное в беконе и салатик овощной)

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 23일:
2197 kcal 지방: 138.16g | 단백질: 103.47g | 탄수화물: 30.62g.   아침 식사: Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Жареное Яйцо. 점심 식사: Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Куриное Филе Вареное. 저녁 식사: Вино Сухое, Подсолнечное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Цветная Капуста на Пару. 간식/기타: Lindt Горький Шоколад 85%. 더보기
1542 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


наталия махрова님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유