2019년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.8 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 23일:
|
1015 kcal
|
지방: 29.35g | 단백질: 58.55g | 탄수화물: 127.78g.
아침 식사: Пряники, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Жареное Яйцо, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Хлеб Цельнозерновой. 점심 식사: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Barilla Макароны Отварные. 저녁 식사: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|