Mishiedup님의 저널, 2019년 01월 22일

Im very proud of the weight Ive lost. My only problem now is I have NO motivation whatsoever to exercise 😒 im so flabby. Look good in clothes but as soon as those bad boys come off the skin slouches and hangs ALL OVER

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567 kcal

지방: 40.87g | 단백질: 29.21g | 탄수화물: 20.58g. 점심 식사: Boerewors. 저녁 식사: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). 간식/기타: Butter or Sugar Biscuit. 더보기

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I feel u. Same Watsapp group. And people just think that u can just go to gym to make it firm. It helps but didn't solve the problem

2019년 01월 23일 작성이: Mnokzin

Have had that issue as well. Maybe use the motivation of not feeling meh when you take the clothes off? Make it what drives you. Remember why you started

2019년 01월 24일 작성이: charliedelangé


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