2019년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 22일:
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1872 kcal
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지방: 81.00g | 단백질: 101.80g | 탄수화물: 181.36g.
아침 식사: Burger King Bacon, Egg & Cheese Croissan'wich. 점심 식사: Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Cheddar Cheese , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . 저녁 식사: Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito with Rice, Black Beans & Corn Salsa. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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