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guten morgen zusamman
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 22일:
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430 kcal
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지방: 14.20g | 단백질: 13.68g | 탄수화물: 63.66g.
아침 식사: Alpro Soya Vanille, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Knusperone Kernige Haferflocken, DM Bio Chiasamen, Chiquita Babybanane, Kiwi. 더보기
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 댓글
Guten Morgen, was sind das für Zutaten?
2019년 01월 22일 작성이: Brigitte 00
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Das sind 10gr Chiasamen, 25gr Haferflocken das kurz in Alpro Soya Vanille eingeweicht. Etwas Nuss Müsli 1 Kiwi und eine Babybanane.
2019년 01월 22일 작성이: apfelbacke85
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Ahhh..... etwas Zimt ist noch mit drin
2019년 01월 22일 작성이: apfelbacke85
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2019년 01월 22일 작성이: Fagmich
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Eine Frage, wieviel Kalorien weniger muss ich essen, damit ich abnehme? Also es wurde1800 Kalorien errechnet.
2019년 01월 24일 작성이: schokoladenwalross
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Einfach auf https://www.gesundepfunde.com
grundumsatz und leistungsumsatz=gesamtumsatz berechnen, das ist etwas genauer...
2019년 01월 24일 작성이: Fagmich
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Ich schaue das ich unter 1500 bleibe. Alles andere kommt mir recht viel vor.
2019년 01월 24일 작성이: apfelbacke85
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