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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 22일:
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650 kcal
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지방: 21.94g | 단백질: 34.57g | 탄수화물: 82.14g.
아침 식사: Махеевъ Джем Клубничный, Сметанин Молоко 2,5%, Овсяные Отруби, Алтайская Сказка Хлопья 9-Ти Злаковые, Кофе с Молоком, Яичница. 점심 식사: Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Вода. 더보기
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