2019년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 22일:
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1240 kcal
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지방: 27.34g | 단백질: 39.21g | 탄수화물: 211.40g.
아침 식사: 무국, 귤, 해남 고구마. 점심 식사: 멸치볶음, 파프리카, 김치, 식빵. 저녁 식사: 사과, 귤, 삼립 호빵, 멸치볶음, 롯데 치토스 매콤한맛. 간식/기타: 카누 카누. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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