M.Isi님의 저널, 2019년 01월 21일

a quebrar um jejum de 28h

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803 kcal

지방: 51.05g | 단백질: 67.75g | 탄수화물: 23.96g. 저녁 식사: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Legumes Salteados, Ovo Cozido, Dia Presunto Serrano, Abacate, Couve-Flor, Clara de Ovo. 더보기

1331 kcal

운동: 진공 청소기 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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