isaamendes15님의 저널, 2019년 01월 20일

Jantarzinho:

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 20일:
1344 kcal 지방: 44.94g | 단백질: 129.94g | 탄수화물: 103.03g.   점심 식사: Vigor Margarina com Manteiga, Pão Caseiro, Tomates, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Óleo de Soja. 저녁 식사: Molico Leite em Pó Zero Lactose, Panutri Pão Integral Zero, Sadia Filé de Peito de Frango, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Tomates, Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Banana Nanica. 간식/기타: Ovo, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, QualiCôco Farinha de Côco, Canela, Hué Doce de Leite Diet em Pasta, Clara de Ovo. 더보기

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