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Es beginnt ;)
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 21일:
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2202 kcal
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지방: 57.78g | 단백질: 250.24g | 탄수화물: 174.38g.
아침 식사: K-Classic Zarte Haferflocken, K-Classic Chocremo. 점심 식사: K-Classic Spitzen Langkorn Reis, Olivenöl, Gut & Günstig Hähnchen Geschnetzeltes, Brokkoli. 저녁 식사: Avocado, Ei, Olivenöl, Lauchzwiebeln, K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Eiklar. 간식/기타: K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Äpfel. 더보기
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