2019년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 24.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 18일:
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2341 kcal
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지방: 99.14g | 단백질: 123.10g | 탄수화물: 252.17g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Ашан Арахис Жареный Солёный, Славянка Детский Сувенир, Пицца с Ветчиной и Грибами, Макароны с Яйцом. 점심 식사: Ашан Банан, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Ашан Апельсин, Тефтели с Рисом. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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