igoLka;)님의 저널, 2019년 01월 18일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 18일:
1811 kcal 지방: 80.46g | 단백질: 113.26g | 탄수화물: 158.55g.   아침 식사: Куриная Грудка Вареная, Жареный Картофель. 점심 식사: Плов с Курицей. 저녁 식사: Бащинский Колбаски Куриные, Салат из Капусты и Огурца. 간식/기타: Творог 18%, Банан, Киви, Яблоко Семеринка. 더보기

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