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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 18일:
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1589 kcal
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지방: 80.30g | 단백질: 73.41g | 탄수화물: 151.22g.
아침 식사: Matte Leão Chá Matte Natural, Ovo Mexido, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. 점심 식사: Suco de Manga, Lentilhas Cozidas, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Abobrinha. 저녁 식사: Trio Barra de Proteína (33g), Perdigão Linguiça Suína, Sadia Mussarela. 간식/기타: Melão, Carne de Vaca Moída, Molho de Tomate Caseiro, Pão de Forma, Castanhas de Caju, Cacau Show Lá Creme. 더보기
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