H-G.님의 저널, 2019년 01월 18일

2019년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
93.6 kg 지금까지 감소한: 3.4 kg.    남은양: 1.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 18일:
3558 kcal 운동: 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 1 시간, 사우나 - 1 시간, 심장 (Cardio) - 1 시간, 휴식 - 13 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글 
Guten Morgen 🙋☕, bist nicht alleine mit diesem auf und ab😞 
2019년 01월 18일 작성이: ChipBobo
Guten Morgen und einen schönen Freitag für dich. LG 
2019년 01월 18일 작성이: Nizzy1988
Besten Dank Nizzy und Chibboa, es zeigt, dass die Waage moch funktionstüchtig ist. Heute Abend ist etst einmal Party angesagt... 
2019년 01월 18일 작성이: H-G.

     
 

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