|
Вот, что лично мне помогает от ломки без сладкого )) в батончике около 115 ккал и я съедаю половинку утром, половинку вечером ) иногда и 2 батончика заточить могу 🤦🏽♀️🤷🏽♀️😄
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 17일:
|
1564 kcal
|
지방: 47.42g | 단백질: 76.78g | 탄수화물: 220.40g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный , Икра Лососевая, Спартак Смак, Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К. 점심 식사: Спагетти, Помидоры, Лук, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Шампиньоны, Малина, Ананас, Сыр Голландский, Fit PARAD Горячий Шоколад . 저녁 식사: Globus Кукуруза, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Морковь по-Корейски, Dziugas Сыр Джюгас, Сыр Голландский. 간식/기타: Спартак Смак. 더보기
|
|
 댓글
2019년 01월 17일 작성이: volga*
|
Не знаю таких, но, если от ломки помогают 😅Пойду куплю завтра)))🤤
2020년 02월 2일 작성이: push.ka
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|