bettymoro님의 저널, 2019년 01월 17일

Buongiorno.
Ma come si fa a tonificare i glutei?
Premetto posso fare solo esercizi a casa. Guardo video su YouTube ma per adesso scarsi risultati.
Grazie!!

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questo articolo ti spiega come fare: https://www.projectinvictus.it/allenamento-glutei/

2019년 01월 17일 작성이: MrTrinita79

Grazie!!!!

2019년 01월 17일 작성이: bettymoro

devi lavorare sullo sviluppo di massa magra, ma ti qalleni in casa?

2019년 01월 18일 작성이: Elena9685

Sì mi alleno a casa. Per adesso scarsi risultati. 🙁

2019년 01월 18일 작성이: bettymoro


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