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ciao community come va? 😁 volevo chiedervi se l'abbinamento pera e yogurt faccia schifo o sia buono dato che ora ho ìntegrato la merenda nella mia alimentazione per chi l'ha provato🤣🤣 oltre a questo volevo avere anche delle idee di merende dolci non ho proprio fantasia 😓😓 però senza burro d'arachidi e senza proteine in polvere di vari gusti che non mi piacciono queste cose🤣 un grosso abbraccio a tutti 🤗🤗
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 17일:
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1630 kcal
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지방: 47.98g | 단백질: 70.28g | 탄수화물: 224.74g.
아침 식사: Pera Coscia, Consilia Muesli Croccante con Frutta, Centrale del Latte di Roma Yogurt Magro Bianco 0,1%. 점심 식사: Vino Bianco, Scaloppina, Pane Bianco, Cipolla Cotta, Cicoria, Mela, Olio Extravergine di Oliva. 저녁 식사: Mela, Pane Bianco, Cipolla Cotta, Zucchina Bollita (Dato Giusto), Olio Extravergine di Oliva, Frittata con Un Cucchiaino d'olio (5 Gr). 간식/기타: Cioccolato di Modica all'arancia, Centrale del Latte di Roma Yogurt Magro Bianco 0,1%, Kiwi. 더보기
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