2019년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.1 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 11일:
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1176 kcal
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지방: 35.73g | 단백질: 83.23g | 탄수화물: 126.69g.
아침 식사: Herbalife Formula 1 Pro, Latte Sardegna PS, Herbalife Infuso a Base di Erbe, Caffè Espresso. 점심 식사: Rapunzel Crema di Arachidi, Mela, Land Fettine di Formaggio Fuso Light, Despar Pan di Grano Kamut, Eurospin Prosciutto Cotto Magro, Finocchio Crudo. 간식/기타: Herbalife Barretta Proteica Cacao, Land Pathos Yogurt Colato Greco Pesca, Rapunzel Crema di Arachidi. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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