가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
秦小茹
저널
2019년 01월 17일
秦小茹님의 저널, 2019년 01월 17일
秦小茹 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
開心😃
58.2 kg
지금까지 감소한:
1.8 kg
.
남은양:
8.2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2019년 01월 17일:
320 kcal
지방: 11.78g | 단백질: 15.66g | 탄수화물: 35.85g.
아침 식사:
統一 左岸-無加糖拿鐵咖啡, 黑雞牌 雞絲麵.
점심 식사:
拿鐵咖啡(脱脂奶).
더보기
1582 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
더보기
주 3.5 kg 감소하기
1명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
秦小茹님의 체중기록
전체 내역보기