2019년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 17일:
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758 kcal
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지방: 37.97g | 단백질: 41.53g | 탄수화물: 66.54g.
아침 식사: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tempe Goreng. 점심 식사: Terong Balado, Nasi Putih, Ikan Kembung. 저녁 식사: Kerupuk Udang, Tempe Goreng. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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