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Pizza Fit 💓
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 16일:
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1371 kcal
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지방: 50.09g | 단백질: 127.34g | 탄수화물: 105.77g.
아침 식사: Mamão Formosa, Sadia Mussarela, Pullman Pão Zero% 12 Grãos, Crioulo Requeijão Cremoso Light. 점심 식사: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Tomates, Alface, Feijão Carioca Cozido, Quiabo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 저녁 식사: Clara de Ovo, Seara Filé de Peito de Frango, Sadia Mussarela, Tomates, Azeitonas Verdes, Zaeli Massa para Tapioca, Ovo, Milho. 간식/기타: Morangos, Pullman Pão Zero% 12 Grãos, Banana Nanica, Carolina Iogurte Natural Desnatado, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Dux Whey Protein Concentrado Coco, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Apti Cacau em Pó . 더보기
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 댓글
cm vc fez a massa 😍😍 parece aqueles rap 10
2019년 01월 16일 작성이: sil_dudinha
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Pra massa usei:
1 ovo e 1 clara;
20g goma de tapioca;
50g frango desfiado;
Sal :)
2019년 01월 16일 작성이: isaamendes15
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😍😍😍👏👏👏 vlw vou tentar fazer
2019년 01월 16일 작성이: sil_dudinha
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nossa que maravilhoso, prato atrativo ao paladar 😍😍😍
2019년 01월 17일 작성이: Erica.Goncalves
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Oi, vi que você postou a receita, mas como seria o preparo? Apenas misturar o ovo e a goma de tapioca?
2019년 01월 17일 작성이: priengalimentos
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vc usou queijo no recheio?
2019년 01월 17일 작성이: Leticiamaximo
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Para a massa apenas misturei todos os ingredientes que citei, e levei à frigideira até dourar bem os dois lados.
Depois recheei com:
Catchup zero;
50g de frango desfiado;
30g milho;
30g azeitona;
30g de mussarela;
Tomate e orégano.
2019년 01월 17일 작성이: isaamendes15
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