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Foodbreak und dann ins Gym. Wer lässt es heut auch noch krachen?
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 16일:
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1368 kcal
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지방: 15.45g | 단백질: 192.32g | 탄수화물: 120.46g.
점심 식사: Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht), Gut & Günstig Hähnchen Geschnetzeltes, Olivenöl. 간식/기타: Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Äpfel, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett. 더보기
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 댓글
Händchen heb! Oberkörper ist heut dran und bissl Cardio :-)
2019년 01월 16일 작성이: Nizzy1988
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https://open.spotify.com/user/21miztf62dpfvl3s2456qtb4i/playlist/0hHu6hWTRvnQL8xfAEB5kp?si=ZhL-6UMASi2mf6NlZv0ABw
Nimm die Playlist 😜👌🏼
2019년 01월 16일 작성이: 5trohm
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Jo, jeden Mittwoch Abend Ausdauer. Um wieder in den Rhythmus zu kommen ist seit Sonntag wieder Programm angesagt. Obwohl 😴
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