Анжела Скарлат님의 저널, 2019년 01월 16일

На пп с 13.01.19
Мама сыночка Давида🤱

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 16일:
822 kcal 지방: 30.65g | 단백질: 34.81g | 탄수화물: 106.75g.   아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. 저녁 식사: Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная, Котлета Говяжья, Кофе с Молоком и Сахаром. 간식/기타: Яблоко Семеринка. 더보기
2140 kcal 운동: 윗몸일으키기 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Удачи вам в нелегком труде! Главная идти и не останавливаться  
2019년 01월 16일 작성이: gerrra3007

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Анжела Скарлат님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유