lorie0님의 저널, 2019년 01월 16일

Buongiorno🌻 Colazione in ritardo 😬😬

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 16일:
1504 kcal 지방: 50.60g | 단백질: 46.23g | 탄수화물: 212.91g.   아침 식사: Pavesi Pavesini, Mela Verde, Caffè Zuccherato. 점심 식사: Bresaola, Gallette di Riso, MD Spinaci Filanti Surgelati. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Trofie al Pesto, Barilla Granetti Integrali, Pomodori Ciliegini. 간식/기타: Fesa di Tacchino, Bonduelle Mais Bio, Mulino Bianco Nastrine Integrali, Carrefour Gallette di Riso, Mulino Bianco Nastrine Integrali. 더보기
1310 kcal 운동: 휴식 - 24 시간. 더보기

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