2019년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 16일:
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1858 kcal
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지방: 56.98g | 단백질: 83.82g | 탄수화물: 192.31g.
아침 식사: Vitamont Cocktail Ananas Citron Vert, Bjorg Granola. 점심 식사: Bjorg Fourrés Avoine Cranberry, Ethiquable Chocolat Noir 80% Equateur, Pecorino, Champignons, Tomates, Graines de Courge, Salade Verte, Vinaigre Balsamique, Espuna Jambon Serrano Espagnol Bodega. 저녁 식사: Crevette, Blanc de Poulet, Bœuf, Panzani Farfalle, Saké, Soho Liqueur de Litchi, Asahi Bière, Carrefour Beignets de Crevettes, Bouton d'Or Chips à la Crevette. 간식/기타: Pomme, Noix du Brésil. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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