Rusca님의 저널, 2019년 01월 16일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 16일:
1306 kcal 지방: 67.56g | 단백질: 75.53g | 탄수화물: 99.73g.   아침 식사: Ovo Mexido, Açúcar Mascavo. 점심 식사: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abobrinha, Cenouras, Couve Refogada, Arroz Carreteiro, Quero Feijão Carioca. 저녁 식사: McDonald's Batata Cheddar Bacon Padrão, Sprite Sprite Zero, McDonald's McNifico Bacon. 간식/기타: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Club Social Integral, Adria Biscoito Água e Sal, Açúcar Mascavo, Chá Não Adocicado. 더보기
1933 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Rusca님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유