|
Как пользоваться этим приложением???? 🤣
Я кроме составления завтрак/обед/ужин ничем не пользовалась 4 года)
А тут целая жизнь оказывается))
Напишите мне, коллеги-единомышленники-стройнейшие!
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 15일:
|
1521 kcal
|
지방: 44.10g | 단백질: 100.75g | 탄수화물: 162.74g.
아침 식사: Ironman Протеиновый Батончик, Doppel Herz Омега-3, Приготовленный Яичный Белок. 점심 식사: Геркулес Овсяные Хлопья, Котлета Говяжья, Мерси Конфеты. 저녁 식사: Масло Подсолнечное, Водка (45 Градусов), Винегрет без Масла, Кофе, Огурец (с Кожурой), Ultimate Nutrition Протеин, Помидорка Томатная Паста, Гречка. 간식/기타: Ермолино Колбаса Докторская, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья. 더보기
|
|