2019년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 15일:
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927 kcal
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지방: 36.62g | 단백질: 43.12g | 탄수화물: 102.70g.
아침 식사: Nutella Nutella, Butter, Aldi Eiweißbrot (35g). 점심 식사: Zucker, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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