Alessia2787님의 저널, 2019년 01월 15일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 15일:
1427 kcal 지방: 37.28g | 단백질: 110.51g | 탄수화물: 163.48g.   아침 식사: Tuorlo d'uovo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ovito Albume d'uovo, Cannella, Mela Annurca, Quamtrax Farina di Avena. 점심 식사: Auchan Riso Ribe Integrale, Harbour Salmone Scozzese Affumicato , Ovito Albume d'uovo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Cavolfiore, Finocchio Crudo. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Ortoromi Insalata Mista, Coop Macinato Scelto di Vitello, Funghi Champignon Bontá Dell’Orto. 간식/기타: Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Diet Bar White Chocolate, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Scotti Gallette di Riso , Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta. 더보기

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댓글 
Ciao, posso chiederti cos’è esattamente? sembra buono! ☺️ 
2019년 01월 15일 작성이: Portestesreves

     
 

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