estou a amamentar e já faço JI há 2 anos. fiz JI. involuntariamente na gravidez por ser pequena e o bebê transformar o meu estômago numa panqueca. o bebê nasceu super saudável. . agora, sinto necessidade de manter esse hábito, pois só assim consigo tomar as rédeas e concentração para optar naturalmente pelos melhores alimentos paleo/low carb/highfat. e sim, estou consciente mas a verdade é que o bebê continua a engordar bem só com o meu leite.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 15일:
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770 kcal
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지방: 60.90g | 단백질: 31.82g | 탄수화물: 30.17g.
저녁 식사: Azeite, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abacates, Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Estrelado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Clara de Ovo. 더보기
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