Treadmill día por medio.
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57.4 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 15일:
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1008 kcal
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지방: 39.31g | 단백질: 39.14g | 탄수화물: 130.32g.
아침 식사: eru smeerkaas naturel, Brown Bread. 점심 식사: Honey Mustard Dressing, Egg, Mixed Salad Greens, Venz hagelslag pure, Butter, Brown Bread, Chicken Soup. 저녁 식사: Tomato Puree, Tomatoes, Spinach, Garlic, Bell Peppers, Onions, Carrots, Olive Oil, DaVinci Tortellini. 간식/기타: Truffles. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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