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🤦♀️👎
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84 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 15일:
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1387 kcal
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지방: 75.14g | 단백질: 35.86g | 탄수화물: 138.20g.
아침 식사: Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, Milfina Streichfein Gesalzen, Milbona Gouda Holland Mittelalt, Golden Toast Vollkorn Toast, Dolce Gusto Grande Mild, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Zucker. 점심 식사: Sontner Sahne Joghurt Mild Erdbeere, Birnen. 저녁 식사: Lipton Ice Tea Peach, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. 간식/기타: Haribo Colorado, Bahlsen Butterblätter. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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