2019년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 14일:
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1428 kcal
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지방: 46.14g | 단백질: 51.09g | 탄수화물: 207.83g.
아침 식사: Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, REWE Holländischer Maasdamer, IBIS Milchbrötchen, Wasser, Ja! Zitronentee-Getränk, Honig, Meßmer Ingwer-Zitrone. 점심 식사: Honig, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Weltgold Weichweizen Grieß. 간식/기타: Orangen, Honig, Lipton Tee. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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Anja.Rommerskirchen님의 체중기록
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