koraycan-2004님의 저널, 2019년 01월 14일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 14일:
546 kcal 지방: 15.32g | 단백질: 49.66g | 탄수화물: 51.40g.   아침 식사: Mandalina, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. 저녁 식사: Herbalife Gurme Domates Çorbası. 간식/기타: Toz Biber, Yoğurt. 더보기
1998 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Aaa bu ni?? 
2019년 01월 14일 작성이: Miss.Figgy

     
 

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