|
Я тут задалась вопросом, а сколько калорий в 100 мл кофе капучино без сахара? В различных источниках разлет от 30 до 100
|
56 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 14일:
|
1858 kcal
|
지방: 64.10g | 단백질: 111.51g | 탄수화물: 213.27g.
아침 식사: Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения, Яйцо, Куриное Филе, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Перекресток Яблоко Гала. 점심 식사: Батон Нарезной, Хлебодар Хлеб "Семейный", Гречка Отварная, Капустный Салат, Макдоналдс Капучино (0,2 L). 저녁 식사: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая, Красная Икра Красная Икра, SPAR Куриное Филе в Хрустящей Панировке, Простоквашино Сметана 10%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. 간식/기타: RIOBA Молочный Шоколад. 더보기
|
안정된 체중
|