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Aaahhh le soddisfazioni! 😎 Pronta per il prossimo step! 💪🏻 (Nella foto del check: a sinistra Novembre 2018, a destra 12 Gennaio 2019)
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 14일:
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2075 kcal
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지방: 78.28g | 단백질: 89.42g | 탄수화물: 248.26g.
아침 식사: Banana, Amarsi e Piacersi Fiocchi di Farro con Gocce al Cacao, Fage Fruyo 0% Fragola. 점심 식사: Bonduelle Ceci al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Fusilli Integrali, Esselunga Equilibrio Ricottina Fresca, Carote Cotte, Zucchine Cotte. 저녁 식사: Pomodorini, Insalata Mista, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, La Molisana Fusilli Integrali. 간식/기타: Cioccolato Fondente, Noci, Grana Padano Grana Padano, Clementine, Céréal Gallette di Riso Integrale. 더보기
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 댓글
2019년 01월 14일 작성이: Mel87Mel
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2019년 01월 14일 작성이: Barbyna
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Che chiappe!! 😍 bravissima!! 👏🏻👏🏻👏🏻
2019년 01월 14일 작성이: valel_82
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mel sei fantastica complimenti 👏👏👏👏
2019년 01월 14일 작성이: lasusy73
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2019년 01월 14일 작성이: lasusy73
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Vale per fortuna che ci sei tu, io non osavo esprimere il mio pensiero che però coincide col tuo 😉
Brava mela 💪🏼😘
2019년 01월 14일 작성이: agostino082
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sarò una pessima osservatrice ma la ritenzione dove la vede??!! hai forse fornito misure in cm?
stavi bene prima e dopo.
2019년 01월 14일 작성이: vidafrenetica
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e che ca.. voli Mela!!! stai una favola!
2019년 01월 14일 작성이: Leggera77
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2019년 01월 14일 작성이: Dark_Angel'
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Sei una gnocca paurosa Mela, splendida donna dentro e fuori!! 😍
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mela stai da favola!!!! splendido lato B
2019년 01월 14일 작성이: Aldo.Ceccobelli
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Scusa, ma mi sa tanto di presa per i fondelli. Come si fa a dare un giudizio sulla base di foto fatte con illuminazioni completamente diverse? Nella seconda, luce laterale, è normale vengano evidenziate le più piccole increspature delle pelle, la prima, retroilluminazione, ombre piatte e poco accentuate....comunque, contenti voi 🤙.....e quello ti scrive pure: "probabile ritenzione idrica dovuta a..." 😂LOL. Praticamente gli hai servito l'assist per prenderti per il....
2019년 01월 14일 작성이: barbaragambini
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2019년 01월 14일 작성이: Thema46
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Grazie a tutti ragazzi! 💋
Barbara grazie la tua preoccupazione, ma visti i miei risultati penso che continuerò a farmi prendere per i fondelli, ancora per un po’ 😉
2019년 01월 14일 작성이: melabella77
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Certo che come dai il buongiorno tu!!! Wow
2019년 01월 23일 작성이: filippo70
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Certo che tutti i personal trainer vorrebbero allenare un fisico così anche gratis
2019년 01월 30일 작성이: filippo70
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2019년 01월 30일 작성이: melabella77
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