2019년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
107.2 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 14일:
|
1416 kcal
|
지방: 41.07g | 단백질: 72.01g | 탄수화물: 190.67g.
점심 식사: Био Баланс Кефир 0%, Бургер Кинг Цезарь Кинг. 저녁 식사: Оливковое Масло, 4 Сезона Мексиканская Смесь. 간식/기타: Большая Чашка Цикорий, Цикорий с Молоком. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|